Sponsored Links 倘若你不屬於牛，你最愛的人屬於牛，或家中有屬於牛，尤其是09年的牛，97年的牛，85年的牛，73的牛，61年的牛以及49年的牛。請為他們祈福吧。讓他們在在2月份乃至...

Sponsored Links 每個人都有不同的體質，有的人是陽虛體質，有的人是陰虛體質，還有一種人體內的濕氣特別重。因為濕氣太重，因此平時總會出現各種不適的症狀。 濕氣重的人常有以下五...

過兩天就是大年初九了，隨著時代變遷，如今初九拜天公再也不只是福建人的大日子，而是各籍貫都共襄盛舉了！但對於拜天公的正確方式，你是否了如指掌呢？ 照片來源：美麗健康的傳說...

眼部是五官中最脆弱的肌膚，同時也是最能出賣我們年齡的地方，特別是女人，一旦有了眼袋和皺紋可就該哭了，今天為大家分享1個小偏方，不僅祛眼袋效果好，還不亂花錢哦！ 具體方法...

啊～～～。(Source:Reader's Digest，下同。) 大家好， 舌頭大多都是用來分辨味覺居多，不過還是有大部分的功用是拿來和別人交流口水（你懂的），會有人特別去刷舌苔嗎？小編也是到...

「這種粥」堅持吃一年，92歲老人「三高」竟被吃走！年過40，不妨煮來吃吃看！ 我們都希望自己能夠健康長壽，也就是在自己歲數大了，也能夠保持比較好的身體，但是往往人歲數大了，各...

「老人」身上總有一股「難聞氣味」？做好這5點，別等老了被嫌棄！！ 　 很多人或許有感受，走到老人身邊，會聞到一種特殊的氣味，由於有這種氣味，常常會漸漸的不願去接近，但是老...

血毒是個什麼鬼？ 血毒在中醫理論中指的是血毒積淤血液，不能溫養四肢，而至周身疾病。 現代醫學研究證實，人的血液中含有大量自由基、化學殘留物、重金屬粒子、血銹等毒素和脂肪顆...

晚上喝白開水的朋友，再不看就晚了！ 怎樣喝水才健康？（珍藏） 1 早晨起來喝杯溫開水 第一杯水既不應該是蜂蜜水、淡鹽水，更不該是咖啡、牛奶、豆漿、 果汁，溫開水最適宜。 不過記...

養身三大事，一睡眠，二便利，三飲食，其餘起居、服裝等皆是輔助。三事中睡眠第一。 ——著名養生大師、國學傳承者南懷瑾 養生之訣，當以睡眠居先。睡能還精，睡能養氣，睡能健脾益胃...

說起燕窩大家都知道，是滋補珍品，但大多數人不知道的是：外行吃燕窩，內行吃銀耳！《本草詩解藥注》中提到：「白耳有麥冬之潤而無其寒，有玉竹之甘而無其膩，誠潤肺滋陰之要品，為...

泡腳養生，已有數千年歷史，早在《黃帝內經》就有記載：入秋後，寒氣升，泡腳驅寒，消百病。 腳底有66個穴位，它們與人體五臟六腑和各個器官均有關聯，通過對足部反射區的刺激，加強...

最近在朋友圈看到一位骨科醫生發的動態，被他分享的病例給震驚了。 廣告 他在動態中寫到：10歲小朋友，低頭玩手機玩到癱瘓。 三分之二以上的椎管被突出的椎間盤佔據，脊髓被嚴重壓...

皮膚鬆弛、腿腳不靈便、內臟功能衰退、記性變差……血管一旦出現老化，不管處在哪個年齡，都會出現這些全身的衰老癥狀。早點「養」血管，勝於老來「治」。 此文適合所有的中老年朋...

咖啡可以提神，一些上班族經常喜歡喝杯咖啡，雖然咖啡可以提神但是經常喝咖啡也是非常不好的，選擇喝多少咖啡，什麼時候喝咖啡都是有講究的，我們只有遵循這些原則，才能更有助於身...

現在的社會進步很快，日常生活中可以選擇的食材太多了，琳琅滿目，都看花了眼！相同的食材還能分出幾種類別，幾種檔次供我們選擇，有的時候，我們很迷茫，都不知道選擇那一種比較好...

【注意】請愛吃榴槤的朋友注意了，吃了榴槤後，8小時內切記不要喝以下的東西，太恐怖了 榴槤裡面含有豐富的碳水化合物，含有一些人體所必須的胺基酸和脂肪，還有一些豐富的b族維生...

健康飲料也可以很好喝！ 如果你覺得健康飲料的味道都很單調又難以入口，那是因為你還沒找到最好的食譜！ 外國網站Bright Side就特別為大家整理了味道最讚的健康飲料，看起來很簡單卻...

足底筋膜炎的症狀 不少民眾清晨起身時腳一著地，腳後跟劇痛不堪，一段時間後自然好轉，但工作或運動後疼痛感又反覆出現。這種疼痛大多發作於腳後底內側，雖不致於影響行走，但對於...

眼睛是「健康的風向球」！若是眼睛出現老化的現象，有可能代表著你的身體可能已經開始慢慢退化了... 廣告 節目《健康2.0》的主持人陳月卿，最近分享了她從一位老中醫那裏學來的眼...

小編最近在看綜藝節目遇見大咖時，看到百度總裁李彥宏竟然有睡眠這方面的小問題，他說自己入睡沒有障礙，但是睡一會容易醒（李給我的感覺溫文爾雅，小編很是喜歡）。當聽到他說睡眠...

蘆筍炒蘑菇 廣告 用料 口蘑；蘆筍；黑胡椒；鹽；黃油；蒜 做法 口蘑切片，蘆筍斜刀切段，蒜切末 橄欖油小火炒蒜末，在蒜末微微泛黃的時候加入蘑菇片改中火繼續翻炒，會出大量的水，...

相信很多農村長大的朋友小時候都接觸過桑樹，小時候沒什麼零食吃，就會爬去桑樹上摘桑葚吃，味道雖然酸甜，但很容易把衣服弄髒，回到家可能還會被媽媽罵。其實，在我國有些農村地區...

從飲食中吃出健康，想通過飲食來調養身體，就要趨利避害，建立起科學的良好飲食習慣，克服那種胡吃亂吃，想吃什麼就吃什麼，想吃多少就吃多少的不良飲食習慣。從而提高了生命整體品...