環保女孩的佛系日常：全素食零垃圾回歸極簡生活

提起生態環保，

許多人的第一印象還停留在

節約用水、垃圾不落地等行動上。

事實上，生態環保遠不止這些。

在這個世界上，

很多人已經過著零垃圾的生活方式。

 

買菜總會使用很多塑料袋。

為了零垃圾買菜，

湯蓓佳每次購物都會帶上自己的布袋，

用來裝蔬菜、水果等；

而像豆腐這種濕漉漉的食材，

則用飯盒去裝。

 

 

不但如此，連日常喝咖啡，

湯蓓佳都會自帶杯子，

盡量避免使用一次性物品。

 

△隨身攜帶環保筷

 

△買一次菜可以一個塑料袋都不用哦

 

這是湯蓓佳的零垃圾買菜成果，

全都是使用布袋、網兜、飯盒，

一個塑料袋都沒有哦！

 

湯蓓佳在節目中展示了自己的衣櫥，

很多衣服都是在二手市場上帶回來的。

 

 

這是湯蓓佳的1331膠囊衣櫥，

她曾經也是一個「剁手黨」買買買的女孩，

卻完成了這樣一個挑戰任務：

13件衣服穿31天，

她說：「其實最後我差不多穿了3個月。

每次打開衣櫃的斷舍離快樂感，

不是買買買可以替代的。」

 

 

之所以要這樣做，

是因為湯蓓佳發現服裝業

是僅次於石化業的全球第二大污染產業，

為了減少不必要的服裝污染，

她曾在北京的商場中組織了

0元二手服裝交換市集，

不需要花錢買衣服，

只需用自己不穿的閑置服裝

置換別人的閑置服裝，

如此以物換物，

讓舊衣服重新煥發光彩！

 

生活中的剩飯剩菜，

很多人都是直接丟棄，

而湯蓓佳則將廚餘垃圾進行堆肥處理。

 

 

她說行動起來比想像中簡單很多，

無異味，不招蟲。

第一次看到廚餘變成黑色鬆軟泥土時，

太開心了！

 

 

湯蓓佳認為「零垃圾」生活並不是追求極致的「零」，

而是在力所能及的範圍內

做出對環境更友善的決定。

 

重複利用，物盡其用

人類必然會產生垃圾，

但是我們可以通過減少垃圾的方式

減輕社會的壓力和整個生態系統的壓力。

 

用湯蓓佳話說：

環保不等於做苦行僧，

環保的生活也可以很有趣！

 

自製天然清潔劑

 

天然清潔劑的製作方法，學會了環保又省錢！

無患子果皮，因其含有大量皂苷，用水搓揉會產生泡沫。可直接使用，也可製作成皂液，用於洗手、洗碗、洗灶台、拖地、刷馬桶，甚至洗頭洗臉。因為是純天然的清潔劑，可以完全被降解，故被多位零垃圾博主大力推薦。

 

 

 

 

 

 

白醋加橙皮（檸檬皮或柚子皮）、肉桂浸泡兩天，比例隨自己喜歡，不用嚴格配比。

 

成品可以用來做廚房的清潔，也可以改善室內氣味。