紅棗加它一起吃，等於給家人服毒，可惜很多人沒意識到這個錯誤

圖文來源/東方頭條/美食談

紅棗是每個女生最熟悉的養顏美容的食物，酸酸甜甜的無論是當零嘴吃還是煮粥燉湯都少不了。並且紅棗適合補血，營養也很豐富。燉湯時加點紅棗更是常見，燉完之後加點蔥花，也是很美味的，可這麼吃到底對不對。

大棗補脾和胃，大蔥可刺激消化液的分泌，但是兩者結合起來就是導致脾胃不和，易導致消化不良。中醫認為，蔥是辛熱助火的食物，棗也屬於性甘辛熱之物，二者同食，易使火氣更大。

很多人喜歡吃乾的紅棗，萬一遇到發苦的紅棗，就說明已經發霉了，凡是霉變的食品都有可能存在黃麴黴素，即使洗后再曬乾把霉去掉了，但黴菌產生的毒素並不會因為你洗就掉了。

吃的話可能會導致肝臟的損害，長期吃霉變的食物會導致肝癌的。所以一定要徹底煮熟后再吃。

紅棗這樣吃，不僅不補血，反而會中毒甚至致癌，你記住了嗎？

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