70道素食菜譜（值得收藏）

導讀

 

健康的飲食對身心健康是非常有好處的。

 

這是70道素菜譜的大整理，非常值得收藏學習，大家可以分享給朋友們，健康飲食每一天。一天一道素菜，健健康康快快樂樂吃的開心。愛護地球，保護環境，保育我們的下一代。

 

如果您因為健康的緣故正在轉而吃素，你將會欣喜地發現素食有很棒的額外益處：它是美味而有趣的探索新食物的方式。一頓素餐可以是熟知的麻婆豆腐配米飯、令人心滿意足的素水餃、或異國風情的番茄義大利面。

 

改吃素食比您想象的要簡單。多數人無論素食者或食肉者，通常使用有限種類的菜單；一般家庭僅僅重複食用8或9種不同的晚餐。您可以採取一個簡單的三步方法設計出您喜愛並製作方便的70種素食菜譜

 

希望大家可以一起開心吃素 。

 

感恩 南無阿彌陀佛

 

 

 

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