0-6歲培養孩子驚人記憶力的4個妙招，未來孩子更聰明

從發展角度來看，一個人的感知能力發展得越充分，存儲的記憶經驗越豐富，他的思維能力和想像能力發展的空間和潛能就越大。這也是很多父母關注孩子記憶力發展的原因所在。當然，一個人的記憶力好與壞與日常的生活習慣是密不可分的，吃得健康、平時多運動都有利於提高記憶力。對於小孩來說，平時多做些有益智力的遊戲也是對智力開發是非常有好處的。 

記憶力被稱為智力的倉庫，有了記憶，智力才能不斷發展，知識才能不斷積累。在智力發展最重要的幼兒時期，記憶處於意識中心，心理活動的各個方面，記憶占著優勢地位。如果沒有記憶能力，那麼幼兒需要每一次都要重新認識那些已經碰見過的事物，不可能獲得任何生活知識經驗。

其實，寶寶在出生兩三天就擁有的最初的記憶能力，只是幾乎沒有表現形式。隨著年齡的增加，到出生六個月後就會出現形象記憶，再長大些就會形成自然的記憶能力。

作為爸爸媽媽，都希望孩子擁有較強的記憶能力，有的孩子天生記憶能力強，可能是因為天資聰穎，而有的孩子則記憶能力一般，但通過後天的訓練記憶力也可以逐步加強。

如果想通過有效的方法幫助孩子增強記憶力，家長應該先瞭解孩子的記憶特點，知道影響孩子記憶力的因素，這樣才能找到更有效的方法，不可對孩子提出過高的要求，更不能強迫孩子去記，要在孩子能力範圍內循序漸進地培養孩子的記憶力。

此外，家長還要瞭解影響孩子記憶的因素，如孩子的情緒狀態、孩子對所記憶事物的感知程度、孩子的知識經驗、孩子記憶對象的特點、記憶對象的多少等。家長要在此基礎上，鼓勵孩子多觀察事物，增強孩子的有意記憶。

一、瞭解幼兒記憶特點

1.記得少、忘得快。幼兒記憶的範圍和保持的時間，是隨著年齡增長而擴大和延長的。如小朋友一堂課上能學會一首兒歌或一個故事，但如果不複習很快就忘了。

2.記憶缺乏目的性。幼兒記憶很難服從一個有目的的活動，他們的記憶以無意識為主，只能記住形象鮮明的對象，引起興趣的事物或引起強烈情緒體驗的事。要孩子把記憶專門作為有目的活動是困難的。5、6歲的兒童有意識的能力開始發展起來，如大人委託他做某件事，他會運用重複大人說的話的簡單方法，來記住這件事。

3.記憶方法呆板。成人的記憶一般是通過對要記憶事物的理解，找出事物的主要特徵和內在的聯繫，拋棄事物非主要部分，進行意義的識記。而孩子由於受知識和經驗的限制，不會進行這種分析，較多地對事物表面進行機械識記。

例如成人和幼兒同時遇到一個初次見面的人，成人記住的是這個人的相貌特徵，而孩子記住的可能是這個人的衣著顏色等。但是他也不是完全沒有意義識記，對他們能理解的事物也會進行一些意義識記。

4.記憶不精確。幼兒記憶的精確性也是隨著年齡的增長而提高。大多幼兒表現為記憶不完整、相互混淆、歪曲事實和易受暗示等方面。例如他聽了一個故事，只記住感興趣的某個細節，而整個故事的情節卻記不住，或者把其他故事的情節也混在一起。

此外，家長還要瞭解影響孩子記憶的因素，如孩子的情緒狀態、對所記憶事物的感知程度、孩子的知識經驗、孩子記憶對象的特點、記憶對象的多少等。家長要在此基礎上，鼓勵孩子多觀察事物，增強孩子的有意記憶。

二、幫助孩子找到最佳記憶時間

人的記憶時間有四個最高峰：早晨起床後、上午8點到10點、下午18點到20點、晚上睡覺前。這四個時間段，腦神經處於高度興奮狀態，思維靈敏，記憶效率高。家長可以將孩子的學習時間劃分為幾個不同的階段，然後分析孩子的狀態在哪個階段最好，最適合在哪個時間段記憶，從而找到最佳記憶時間，讓孩子在這個時間裡去識記、背誦，不斷重複直至記牢。

三、多種手段刺激孩子的記憶

家長應該有意識地教給孩子一些科學的記憶方法，會使孩子達到事半功倍的記憶效果。

1.豐富孩子的生活環境

從小給孩子提供豐富多彩的生活環境，給他玩各種顏色、有聲的、能 活動的玩具，聽音樂，多與孩子講話，給孩子念兒歌、詩歌，講故事，帶孩子去公園、動物園、商店，和孩子一起做遊戲等等，這些都會在他們的腦海中留下深刻印 象，能在較長時間內保持記憶。這些印象在遇到新的事物時會引起聯想，幫助寶貝記住新的對象。

2.教給孩子一些記憶策略

有意識地教給孩子歸納、分類、聯想、比較等一些有效的記憶策略可以幫助寶貝提高記憶力。

比如，孩子認識了蘋果、梨、香蕉等， 就可以教給孩子水果的概念；孩子分不清小鴨和小雞，就可以引導寶貝觀察小鴨和小雞最顯著的區別——小鴨的嘴扁扁的，小雞的嘴尖尖的；小鴨會游泳，小雞不會 游泳……總之，父母可以利用各種場合與時機，潛移默化地向寶貝灌輸這些記憶策略。

3.給孩子明確的識記任務

可以嘗試讓孩子有意識、有目的地去識記某些事物。如在聽故事、外出參觀、飯後散步時，都應該給孩子提出識記任務。「媽媽記性不好，待會兒你得記住回家的路哦。」或跟孩子說：「數數家裡有幾盆花，明天告訴爸爸，說對了就獎勵你XXX。」孩子准會記牢。

給孩子講故事，先跟他說：「媽媽講個故事，回頭你再講給爸爸聽。」這也能促使孩子記好您講的故事。記憶的任務、目的明確，可以提高大腦皮層有關區域的興奮性，形成優勢興奮中心，因而記得牢。

與此同時，要讓孩子充分理解，並熟悉掌握知識方法，讓新知識與腦子裡原有的知識經驗「掛上鉤」。一旦掛上鉤也就更容易讓孩子找到適合自己的記憶方法。

4.讓孩子掌握正確的記憶方法

有意識地教給孩子歸納、分類、聯想、比較等一些有效的記憶方法可以幫助寶貝提高記憶力。

比如，孩子認識了蘋果、梨、香蕉等， 就可以教給孩子水果的概念；孩子分不清小鴨和小雞，就可以引導寶貝觀察小鴨和小雞最顯著的區別——小鴨的嘴扁扁的，小雞的嘴尖尖的……除了日常生活中的引導來提高孩子的記憶力以外，家長還可以使用科學的記憶方法提高孩子的記憶力， 比如七田真國際教育的特色記憶法：PEG記憶法、直觀像記憶、連鎖法記憶法等。

PEG記憶法把數位、圖畫和音樂結合在一起，在音樂的輕鬆氛圍中，把枯燥的數位化為形象的圖像，通過諧音讓數位與圖畫對應起來，增強基礎數字趣味性，在大量遊戲過程中提高孩子對數字的敏銳力和記憶力。運用此方法對孩子進行記憶訓練，孩子可以輕鬆記憶一串無規律的數位或者快樂地把100個配對都一一對應起來。

直觀像記憶法，通過一些瞬間記憶的遊戲來喚醒大腦照相機功能，鍛煉孩子瞬間形象記憶力。運用此方法對孩子進行記憶訓練，他能瞬間記住所看到的內容，成為「記憶高手」。

連鎖法記憶，通過把所內容中的關鍵字語串聯成故事，瞬間擴大記憶容量，可以讓孩子在短時間內按照順序記住10張、30張、50張或者更多張的卡片。

記憶力是一個非常特殊的東西，它不像我們使用的零件用的多了就會逐漸地老化甚至失去作用。當我們通過科學的方法促使記憶力使用的更多，就越能夠取得比較不錯的效果。

因此，家長一定要為孩子創造一個需要經常使用到記憶的環境。對於孩子來說，提高記憶力的方法無疑是一個豐富多彩的生活環境，只有接觸的事物多了，孩子才能夠有記憶的動力。只有這樣，孩子的記憶力才會飛速的提高。

四、幫助孩子掌握遺忘規律

記憶規律也是遺忘規律。 德國心理學家艾賓浩斯通過實驗發現，人在學習過程中，遺忘是必然的，但是有科學規律可循。遺忘總是先快後慢，隨著時間的推移，遺忘的速度逐漸減緩，遺忘的數量也會減少。所以，適當重複可以説明寶貝對需要記憶的對象加深印象，產生長久的記憶。

比如，父母想要讓孩子認識各種顏 色，其實根本不需要拿出專門的時間來教孩子認識顏色，只要在日常生活中，見到什麼物品告訴寶貝這是什麼顏色：「這些紅色的花好漂亮。」「寶貝要吃蘋果，這個紅紅的蘋果很好吃。」經過多次重複，孩子就能牢記各種顏色。

值得提醒的是，有的孩子記憶力一般只是暫時的，家長要有足夠的耐心，幫助孩子改善記憶力，千萬不要強迫孩子去記憶。